Föreställ dig att ditt barn kom hem från skolan och nämnde för dig att deras fötter gjorde ont och fortsatte att klaga på det och till och med gråta.
Som föräldrar är det lätt att tro att ditt barn upplever växtvärk och förbise detta, men oftast med fötter är den främsta orsaken till smärta plattfot. Vi hör ofta om föräldrar som säger att de känner sig skyldiga för att de inte handlade tidigare. Det är ok vi förstår, inte alla vet vikten av fötterna och hur de kan påverka vår hälsa. Det är därför vi försöker hjälpa.
Vad är plattfötter?
Platta fötter är i princip just det. Fotvalvet är platt och verkar inte kröka in i valvet. Du kanske märker detta specifikt när ditt barn står barfota. Har dina barn en bra båge?
Om ditt barn är under tre år har du ingen anledning att vara orolig. Bågarna kommer inte att utvecklas förrän efter tre års ålder. Det har faktiskt rapporterats att upp till 44 % av tre till sex åringar har plattfot.
Förutsatt att ditt barn är äldre än sex år och fortfarande visar tecken på plattfot, är det viktigt att veta att plattfötter är uppdelade i två delar, flexibla och stela. Om ditt barn har flexibla plattfötter kommer valvet att falla vid viktupptagning men kommer att höjas om de lyfter på stortån. Deras skor kommer också att indikera tecken på platta fötter med vissa delar av sulorna som slits ut snabbare och detta är ett gott tecken på att ditt barn lider av detta tillstånd. Om de har en “stel” plattfot igen är det bara så att de är ganska stela och de mjuka vävnaderna som omger lederna kan ha dragit ihop sig, vilket inte tillåter den naturliga rörelsen i lederna i fötterna och ankeln. Detta kan stoppa fötterna från att fungera korrekt och orsaka smärta.
Majoriteten av platta fötter är smärtfria men när smärta är närvarande är det vanligtvis under viktbärande aktiviteter som promenader och löpning. Smärtan kan vara i fotsulan, fotleden eller ospecifik smärta runt fotområdet.
Vad orsakar platta fötter?
Det finns en mängd olika anledningar till varför ditt barn kan ha platta fötter.
- Genetiska faktorer, eftersom plattfötter kan köras i familjer.
- Svaga muskler.
- Fot- eller fotledsskada.
- Skada, dysfunktion eller bristning av den bakre tibiasenan.
Symtom
Ditt barn kan klaga på att fötterna gör ont. Aktiviteter kan orsaka smärta och för tidig trötthet. De kan uppleva smärta under vilotimmar och under läggdags, eller så kan de i allmänhet dra sig för idrottsaktiviteter. Smärta först när du går upp ur sängen kan också vara ett vanligt klagomål.
Behandling
Bedömning av barnets fötter och nedre extremiteter är viktigt för att hjälpa oss att diagnostisera problemet.
Bara för att fötterna är platta betyder det inte nödvändigtvis att de kommer att utveckla smärtsamma fötter eller fotrelaterade problem, men det ökar risken. Eftersom fötternas struktur har förändrats från “normen” betyder det att de stödjande mjuka vävnaderna (muskler, ligament, senor, nerver) måste ändra hur de fungerar och kan bli svagare eller överanvända som ett resultat.
Om du eller ditt barn lider av plattfot, är Coastal Podiatry on the Sunshine Coast här för att hjälpa till.
Vi är stolta över att hjälpa Sunshine Coast-familjer och deras barn att hantera och eliminera deras smärtsamma fottillstånd, så att de kan återgå till att njuta av vad de än tycker om och även hjälpa dem att gå vidare i livet – smärtfritt!
För att ta reda på mer information eller för att boka online besök www.coastalpodiatry.com.au eller så kan du ringa vårt vänliga administratörsteam på 5492 2944.