Visste du? Diabetes kan skada din kropp på många sätt. Detta tillstånd kan påverka dina fötter negativt. Även om du har ett litet skärsår måste du vara extra försiktig för att säkerställa fullständig läkning vid minsta möjliga tid. Annars kan det leda till allvarliga konsekvenser. Diabetisk nervsmärta och diabetisk fotsår kan skada nerverna och till … Read more
De bästa teknikerna för stretching Att hålla dina anklar och fötter friska är det bästa alternativet för att hålla dig frisk och aktiv. Låt oss titta på några av de bästa stretchteknikerna. 1. Ankelcirklar Som namnet antyder, innebär denna teknik att göra cirklar med dina anklar. Den är flexibel och kan rymma både liggande och … Read more
Om du har ont när du går eller står, är det dags att träffa en fotterapeut. Visste du att 4 av 5 vuxna lider av smärtsamma fottillstånd som kräver operation? Den goda nyheten är att vi är här för att hjälpa. I den här artikeln kommer du att lära dig om de vanligaste typerna av … Read more
Hur du tar extra hand om dina fötter Att ta hand om dina fötter är avgörande för att hjälpa dig att undvika betydande komplikationer. Det bästa är att du kan utföra de flesta av dessa diabetiska fotvårdsaktiviteter hemma. Inspektera dina fötter dagligen Som diabetiker är det viktigt att kontrollera dina fötter dagligen för rodnad, svullnad, … Read more
Har du någonsin tagit ett steg efter testet och varit tvungen att pausa på grund av plötslig smärta i hälen? Eller kanske du står hela dagen på jobbet och efteråt känner du en brännande värk i fotbotten? Chansen är stor att om du ofta upplever denna typ av smärta, kan du vara en av de … Read more
Medicinskt granskad av Dr. Rachel N. Verville 14 mars 2023 Upplever du obehag när du går eller står under långa perioder? Även om detta kan orsakas av ett antal problem, är en av de vanligaste orsakerna platta fötter. Platta fötter avser fötter som saknar en naturlig fotvalv längs fotens botten. Detta leder till mer tryck … Read more
Att klippa naglar för småbarn behöver inte vara svårt! Rädsla är den största faktorn som håller föräldrar tillbaka när de tar hand om sina barns naglar; lägg till ett slingrigt litet barn i mixen och det kan vara en ganska skrämmande uppgift. Jag är förälder till en tvååring och trots att jag är en fotterapeut … Read more
Spännande ny behandling hos Betafeet Podiatry Spännande ny behandling hos Betafeet Podiatry Hur fungerar det? Mikrovågor fungerar genom att applicera sonden från vilken värmen under sonden appliceras på verruca. Sonden är ca 7 mm i diameter. Vanligtvis behandlas den största eller mest smärtsamma verruca först, men flera kan behandlas samtidigt. Är jag berättigad till Swift-behandling? … Read more
De flesta barn föds med normala fötter, trots de få strukturella abnormiteter som kan uppstå. Dessa kan inkludera klumpfot och överlappande tår och kan behandlas utan operation. Klumpfot definieras som att den utvecklas i livmodern, och barnet föds med vridna fötter som pekar inåt och nedåt. Metatarsus adductus är ett medfödd fottillstånd som gör att … Read more
Fotblåsor är en riktig smärta. Men blåsan börjar inte som en blåsa. Det är mycket djupare än så. Blåsor kan variera i svårighetsgrad. De kan också presentera vid olika tidpunkter. En del dyker upp oftare och en del förekommer mer sällan. I en studie undersöktes tre typer av stövel-socksystem för att se hur systemen påverkade … Read more