Semestern är i full gång och det är dags för mat, vänner och familj. För vissa är det en tid för resor, och oavsett ditt transportsätt kan den här tiden på året vara särskilt krävande för dina fötter. I dagens inlägg delar Dr Eric Ricefield, Dr Mark Yagodich och Dr Aliza V. Eisen från Greater … Read more
Upplagt den 29 juli 2022 Varför gör ont i insidan av min fotled? Gör insidan av din fotled ont? Lindrar smärtan eller obehaget efter en uppvärmning eller början av träningen? Om du svarade ja på dessa frågor kan du ha skadat din Tibialis Posterior! Tibialis Posterior är en muskel i underbenet och har en sena … Read more
Tänk om du kunde ta enkla steg för att minska dina chanser att få typ 2-diabetes? Du kan. Foot & Ankle Associates of Cleveland erbjuder 5 enkla steg du kan vidta för att förhindra typ 2-diabetes. November är Diabetes Awareness Month. Det är en fantastisk möjlighet att tänka på att förebygga en sjukdom som drabbar … Read more
Ett vanligt fotbesvär du frågar dig? Vad sägs om hälsmärta? Oftast känns det på botten av hälbenet, det kan vara smärta när du först går upp på morgonen. För de flesta är det så det börjar. Men efter några minuter avtar smärtan. Du tänker för dig själv, “Det här måste vara ingenting” och gå vidare … Read more
Har du upplevt smärta i fotkulan? Känner du att du trampar på en sten? Och påverkar det din förmåga att utföra normala dagliga aktiviteter? Då kanske du upplever något av följande tillstånd som kallas Mortons neuron eller bursit! Båda tillstånden påverkar ens fotboll, även om de tenderar att relatera till olika delar av fötterna. Vanligtvis … Read more
Huvudmålet med hammartåkirurgi är att återinrikta den krokiga tån till en förbättrad anatomisk inriktning. Om en stift används kan den sticka ut änden av tån under en tillfällig tid eller så kan det finnas ett implantat i tån. Detta gör att din kirurg kan spåra läkningens framsteg och att enkelt ta bort den när den … Read more
Fotsmärta finns i många olika former, med många olika orsaker. När det startar är det två saker som är väldigt viktiga: (1) att få rätt diagnos och (2) att få bäst behandling för dina omständigheter – inte vilken behandling som helst som kan vara lämplig. Att träffa rätt vårdpersonal för din fotsmärta innebär att båda … Read more
Regniga dagar kan avbryta alla planer du kan ha, och de kan dramatiskt påverka ditt humör och din själ. Men du behöver inte låta lite regn förstöra din dag. Regnstormar kan faktiskt vara lugnande och fridfulla om du tillåter dem att vara det. Med regniga dagar i horisonten är en av de bästa sakerna du … Read more
Inväxande naglar är ett smärtsamt tillstånd där sidorna på naglarna växer eller trycker in i den omgivande huden. Det kan orsaka smärta, rodnad, svullnad och kan ibland bli infekterat. Här är 10 av dina vanligaste frågor om inväxande tånaglar besvarade av en fotterapeut. 1. Vad orsakar inväxande tånaglar? Oftast ser fotterapeuter att inåtväxta tånaglar utvecklas … Read more
Vi klämmer dem i hälarna, vi springer alltid efter våra barn, shoppar, jobbar, lagar mat etc., moderna kvinnor är alltid upptagna (och det är utan tvekan många män också) men den här bloggen handlar om damerna, och vi måste kom ihåg att ta hand om våra fötter också. Våra fötter utsätts för enorma effekter varje … Read more