En av de vanligaste fot- och fotledsbesvären jag ser hos mina patienter är smärta i fotkulan. Känslan av att din strumpa är skrynklig, eller något i din sko? Kanske en ovanlig sveda eller stickningar i tårna? Du kunde ha upplevt en ökad smärta när du satt i dina tighta skor, höga klackar eller pjäxor? Det … Read more
Plantarplattan är ett starkt ligament som förbinder benen vid fotkulan med foten av dina tår. Dessa ligament hjälper till att stabilisera tålederna genom att förhindra att tårna lyfts, vilket hindrar dem från deformation och dislokation. En plantarplåtsskada kan uppstå vid vilken tåled som helst, även om det oftast förekommer revor och/eller spänningar vid 2:annd tå, … Read more
Sommaren är på god väg och det börjar äntligen bli varmt. Efter månader av trist väder är det dags att ta fram de där öppna skorna och sommarklänningarna. När du släpar ut dina sommarkläder kanske du märker att dina fötter kanske ser lite sämre ut och inte riktigt är sommarklara än. Det är lätt att … Read more
Vanliga fotproblem När det kommer till våra fötter finns det några vanligaste problem som uppstår. Även om dessa problem kan orsaka smärta, är de inte nödvändigtvis allvarliga om inte symtomen blir värre. Plantar vårtor Plantarvårtor uppträder vanligtvis på hälarna eller fötterna, i form av små utväxter. Eftersom de växer på de områden av fötterna som … Read more
Vad är en hammartå? En hammartå är en missbildning i foten som uppstår när en muskel försvagas och sätter press på tåns senor och leder, vilket gör att tån sticker upp i leden istället för att ligga naturligt platt i linje med de andra. Vanligtvis ses hammartån på den andra tån eller pinkietån och är … Read more
Akillessenan förbinder vadmusklerna och underbenet med hälbenet. När den sträcks ut över sina gränser kan den bli inflammerad (kallad tendinit) eller riva (även känd som en bristning). Skador på akillessenan kan orsaka mild till svår smärta och stelhet. Achilles-tendonit kan uppstå av en mängd olika orsaker, inklusive plötslig ökning av träning, otillräcklig sträckning av vadmuskeln, … Read more